galit vs pait
Ang pagkakaiba ng Galit at pait ay kadalasang nakakalito unawain. Bagaman, ang karamihan sa mga tao ay nag-aakala na ang mga salita tulad ng galit, poot, poot, poot, at pait ay mukhang magkatulad, kabilang sa mga salitang ito ay makikilala natin ang ilang pagkakaiba. Ang galit ay tumutukoy sa displeasure na nararanasan ng isang tao. Ang pait, sa kabilang banda, ay iba sa galit dahil ito ay higit pa sa kawalang-kasiyahan sa mga damdamin tulad ng poot, hinanakit, at maging ang pagkabigo. Ito ay isa sa mga pangunahing pagkakaiba na maaaring makilala sa galit at kapaitan. Sa pamamagitan ng artikulong ito, tuklasin natin ang mga pagkakaibang namamayani sa pagitan ng mga terminong ito, habang nauunawaan ang katangian ng dalawang emosyong ito.
Ano ang Galit?
Ang galit ay mauunawaan bilang isang pakiramdam ng displeasure. Natural lang na magalit dahil lahat tayo ay nararanasan ang emosyong ito. Gayunpaman, ito ay pansamantala lamang. Kapag ang isang tao ay nakakaramdam ng pananakot o pananakit ay may posibilidad silang magalit. Halimbawa, isipin ang isang bata na na-ground dahil sa maling pag-uugali. Natural lang na magalit ang bata sa mga magulang sa pag-ground sa kanya. Ito ay dahil pinagkaitan ang bata ng pagkakataong lumabas kasama ang mga kaibigan, at magsaya. Ang pagtanggi na ito ay nagreresulta sa galit. Ngunit ito ay panandaliang reaksyon lamang. Kapag nagagalit tayo, napapansin natin ang ilang pagbabago sa ating katawan, pati na rin, tulad ng pagtaas ng tibok ng puso at maging ang pag-igting. Mahalaga rin ang ugali ng isang indibidwal. Ang ilang mga tao ay medyo mainitin ang ulo; ang mga ganitong uri ng tao ay napakadaling magalit kahit sa mga bagay na walang kabuluhan. Gayunpaman, may mga iba na higit na binubuo at bihirang magalit. Sa anumang kaso, mahalagang matutunan nating kontrolin ang ating galit bago ito mawala. May mga indibidwal na nangangailangan ng tulong sa pamamahala ng galit dahil hindi nila makontrol ang kanilang galit. Ito ay maaaring maging isang napakaseryosong sitwasyon dahil kapag ang gayong tao ay galit na galit, wala silang kontrol sa kanilang mga aksyon. Sa bandang huli, maaaring pagsisihan pa nila ang kanilang mga ginawa ngunit sa sandaling ito ay hindi nila kayang pangasiwaan ang sitwasyon nang positibo.
Maaaring magalit ang isang batang lalaki na grounded dahil doon
Ano ang Kapaitan?
Ang pait ay puno ng poot at hinanakit. Isipin ang isang tao na napinsala o pinagtaksilan pa nga ng iba. Natural lang na magagalit ang tao. Kung ang tao ay hindi pinakawalan ang galit na ito sa loob niya, ito ay nagiging kapaitan. Ang tao ay nagiging sama ng loob, nadidismaya at puno pa nga ng poot ngunit walang paraan para palayain ang mga emosyong ito na nagpapabigat sa kanya. Hindi tulad ng galit na nangingibabaw sa maikling panahon, ang pait ay maaaring tumagal ng mahabang panahon. Para sa ilang mga tao, ang kapaitan ay tumatagal ng panghabambuhay kung saan ang indibidwal ay ganap na nagbabago sa isang nagagalit, hindi kasiya-siyang tao. Ang kanyang buhay ay nagiging isang paghihirap at may negatibong epekto sa tao. Kapag ang isang tao ay mapait, siya ay hindi naninirahan sa isang kasalukuyang sitwasyon ngunit isang nakaraang sitwasyon kung saan siya ay hindi nakahanap ng isang resolusyon ng pakikipagpayapaan sa kanyang sarili. Itinatampok nito na ang pait at galit ay hindi pareho, ngunit dalawang magkaibang emosyon.
Isang kinurot at mapait na ekspresyon ng mukha
Ano ang pagkakaiba ng Galit at Kapaitan?
• Ang galit ay mauunawaan bilang isang pakiramdam ng disgusto samantalang ang kapaitan ay puno ng poot at hinanakit.
• Ang galit, kung hindi bibitawan, ay maaaring mauwi sa kapaitan at ang tao ay nagiging sama ng loob, bigo, at puno pa nga ng poot.
• Hindi tulad ng galit na nangingibabaw sa maikling panahon, ang pait ay maaaring tumagal ng mahabang panahon. Sa ilang mga pagkakataon, ang mga tao ay maaaring hawakan ang mapait na emosyon kahit habambuhay.
• Ang galit ay tungkol sa kasalukuyang sitwasyon, samantalang ang kapaitan ay nabubuo mula sa isang nakaraang sitwasyon kung saan ang tao ay hindi nakahanap ng solusyon o paraan ng pagpapaubaya.
