Affect vs Mood
Ang Affect ay nakakaranas ng emosyon o pakiramdam. Ito ay mahalaga para sa pagtugon sa panlabas na kapaligiran. Kapag ang isang tao ay tumugon sa isang panlabas na pampasigla ito ay tinutukoy bilang "nakaapekto sa pagpapakita". Ang mood ay isang emosyonal na estado ng pag-iisip at palaging ipinapahayag sa pamamagitan ng body language, postura, at kilos.
Affect
Ang epekto gaya ng nabanggit sa panimula ay isang “karanasan ng pakiramdam”. Ayon sa sikolohiya, maraming debate tungkol sa kahulugan ng affect. Ang pinakasikat na argumento ay ang nakakaapekto ay kung ano ang nangyayari nang likas sa ating isipan kapag tumutugon tayo sa stimuli. Sinasabi ng teoryang ito na ang epekto ay nangyayari nang walang anumang proseso ng pag-iisip. Kung ito ang kaso, pagdating sa mga tao ay nakakaapekto ay isang pangunahing reaksyon ngunit para sa mga hayop at iba pang mga organismo ang pinakamakapangyarihan. Sinasabi ng isang argumento na ang epekto ay "post-cognitive" at samakatuwid ay may kasamang ilang proseso ng pag-iisip. Ang ilan ay nangangatwiran na maaari itong pareho, kung minsan ay pre-cognitive at kung minsan ay post-cognitive. Gayunpaman, ang epekto ay isang madalian o mabilis na karanasan at dumarating nang may kumpiyansa. Samakatuwid, karamihan ay sumasang-ayon sa ideya na ito ay instinctual dahil ang pag-iisip ay tumatagal ng oras at nagreresulta sa hindi gaanong kumpiyansa na pagkilos dahil sa problemang ginawa para sa paggawa ng desisyon. Ang epekto ay isang napaka partikular na tugon kaya napakatindi at nakatuon.
Mood
Ang Mood ay isang “estado ng emosyon”. Ang isang mood ay palaging nagpapakita mula sa mga ekspresyon ng mukha at pandiwang komunikasyon. Ang mood ay hindi partikular na nabuo mula sa isang stimulus o isang partikular na kaganapan. Ang isang mood sa pangkalahatan ay maaaring may dalawang uri, isang negatibong mood o isang positibong mood (Karaniwang isang magandang mood o isang masamang kalooban). Hindi natin masasabi kung ang isang mood ay dahil sa, sabihin nating, isang kamatayan, isang tagumpay, isang diborsyo, isang pagdiriwang atbp. Hindi gaanong matindi ang mga ito at hindi gaanong nakatutok. Kaya nga tinatawag natin itong “good” mood o “bad” mood dahil hindi malinaw kung bakit ito mabuti o masama. Pana-panahong nagbabago ang mood, ngunit nananatili sila nang mas matagal kaysa sa nakakaapekto.
Kapag naabala ang mood sa mahabang panahon, natutukoy ito bilang mood disorder (hal. bipolar disorder, depression, talamak na stress). Ang positibong kalooban ay napatunayan upang mapahusay ang pagkamalikhain, paglutas ng problema at kapangyarihan sa pag-iisip. Kapansin-pansin na natagpuan din na ang isang tao sa isang positibong mood ay lubos na sensitibo sa mga distractions. Ang isang negatibong mood, sa kabilang banda, ay napatunayang nababawasan ang kapangyarihan ng pag-iisip, kadalasang nagreresulta sa pagkalito. Kapag ang isang tao ay palaging nasa masamang mood, maaari itong humantong sa isang mood disorder.
Ano ang pagkakaiba ng affect at mood?
• Nagaganap ang epekto bilang tugon sa isang partikular na stimulus o isang kaganapan, ngunit maaaring mangyari ang mood nang walang partikular na stimulus o dahilan.
• Ang epekto ay madalian at instinctual, ngunit ang mood ay nangangailangan ng oras upang bumuo at may kasamang pag-iisip.
• Ang epekto ay matindi at nakatuon, ngunit ang mood ay malabnaw at hindi nakatutok.
• Ang epekto ay panandalian kumpara sa mood; ang mood ay pangmatagalan at, samakatuwid, ang mga epekto ay maaaring mas malaki at mahirap harapin.
• May pin pointed ang affect- simula at end, ngunit ang mood ay walang pin pointed na simula at dulo, o mahirap matukoy.
