Mahalagang Pagkakaiba – Magandang Gawi kumpara sa Magandang Asal
Ang magagandang gawi at mabuting asal ay dalawang konsepto na itinuro ng karamihan sa atin mula pa sa pagkabata. Gayunpaman, maraming tao ang hindi nakakaalam na may pagkakaiba sa pagitan ng mabubuting gawi at mabuting asal. Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng mabubuting gawi at mabuting asal ay ang mabubuting gawi ay tumutukoy sa pag-uugali na kapaki-pakinabang sa pisikal at mental na kalusugan ng isang tao samantalang ang mabuting asal ay tumutukoy sa magalang o mahusay na pag-uugali sa lipunan.
Ano ang Magandang Gawi
Ang ugali ay isang bagay na madalas gawin ng isang tao sa regular o paulit-ulit na paraan. Halimbawa, maaari kang gumising araw-araw sa isang tiyak na oras at sundin ang isang serye ng mga regular na aksyon tulad ng pag-inom ng tsaa, pagkain ng isang partikular na pagkain, pagbabasa ng pahayagan, atbp. Ang mga indibidwal na aksyon na ito ay maaaring pangalanan bilang mga gawi. Ang mga tao kung minsan ay awtomatikong gumagawa ng ilang mga aksyon, nang walang anumang malay na pag-iisip. Halimbawa, maaaring napansin mo na ang ilang mga tao ay may posibilidad na kumagat ng kanilang mga kuko kapag sila ay kinakabahan. Ito ay madalas na isang hindi sinasadyang pagkilos. Ang mga ito ay tinatawag ding mga gawi. Ang mga pagkilos tulad ng pagkagat ng iyong mga kuko, paglilikot, at pagmumura ay itinuturing na masamang gawi. Ang isang tao ay dapat palaging subukang humiwalay sa masamang gawi at linangin ang mabubuting gawi. Ang paglinang ng mabubuting gawi ay maaaring humantong sa isang masaya at malusog na buhay.
Ilang Halimbawa ng Magandang Gawi
- Pagigising ng maaga sa umaga
- Matutulog sa oras
- Paggawa ng regular na ehersisyo
- Pagsisipilyo ng iyong ngipin dalawang beses sa isang araw
- Kumakain ng masustansyang almusal
- Pagtitipid
Ang mga aksyon ay maaaring maging gawi kapag paulit-ulit ang mga ito. Kaya ang pinakamahusay na paraan upang linangin ang isang mabuting ugali ay ang ulitin ito. Halimbawa, kung gusto mong gawing ugali ang paggising ng maaga, gumawa ng sadyang pagtatangka na gumising ng maaga sa isang takdang oras sa loob ng ilang araw, kahit na wala kang anumang nakaiskedyul na trabaho na gagawin sa umaga. Magagawa mo ito sa pamamagitan ng pag-set up ng alarma. Kapag naulit ang pagkilos na ito sa loob ng ilang araw, magiging ugali na ito. Siyempre, kung nakagawian mong matulog ng huli at gumising ng huli, ang ugali na ito ay maaaring mahirap para sa iyo na humiwalay sa iyong mga dating gawi at makuha ang bagong ugali na ito.
Figure 1: Ang regular na pag-eehersisyo ay isang magandang ugali.
Ano ang Magandang Asal
Ang Manners ay tumutukoy sa magalang o mahusay na pag-uugali sa lipunan. Ang taong may mabuting asal ay isang taong kumikilos sa paraang katanggap-tanggap at magalang sa lipunan. Siya ay palaging magalang at magalang at maalalahanin ang damdamin ng iba. Ang mabuting asal ng isang tao ay laging may magandang impresyon sa iba.
Ilang Halimbawa ng Magandang Asal
- Sinasabi ang “please” at “thank you”
- Magalang na pagsasalita
- Pagbibigay ng iyong upuan para sa mga matatanda, buntis, atbp. sa pampublikong sasakyan
- Hawak ang pinto para sa isang tao
- Binabati ang mga tao sa kanilang tagumpay
Hinihiling ng iba't ibang sitwasyon na kumilos ka ayon sa mga sitwasyong iyon. Kaya, ang mga asal ay maaari ding mauri sa iba't ibang kategorya batay sa iba't ibang sitwasyon. Ang mga asal sa telepono, kaugalian sa mesa, ugali ng propesyonal ay ilan sa mga sitwasyong ito. Mahalaga ring tandaan na ang mga asal o etiketa ay maaari ding maimpluwensyahan ng kultura at relihiyon.
Ilang Halimbawa ng Table Manners
- Naghihintay hanggang sa maihain ang lahat bago kumain.
- Hindi ngumunguya nang nakabuka ang bibig.
- Paghiling sa iba na magpasa ng ulam o pampalasa nang hindi nakasandal sa mesa.
- Hindi paglalagay ng mga siko sa mesa habang kumakain
- Alam kung paano gamitin ang mga kagamitan
Ang pag-uugali, kapag ginagawa nang matagal, ay kadalasang nakagawian. Halimbawa, kung tinuruan ka mula pagkabata na maging magalang at magalang, maaaring maging ugali ang pagpapakita ng mabuting asal.
Figure 2: Ang pagpapadala ng pasasalamat para sa taong tumulong sa iyo ay mabuting asal.
Ano ang pagkakaiba ng Good Habits at Good Manners?
Good Habits vs Good Manners |
|
| Ang mga gawi ay paulit-ulit na pattern ng pag-uugali. | Ang mga pag-uugali ay magalang o may magandang pag-uugali sa lipunan. |
| Epekto | |
| Magandang gawi ay kapaki-pakinabang sa kalusugan ng isang tao. | Ang mabuting asal ay nagbibigay ng magandang impresyon sa isang tao. |
| Mga Halimbawa | |
| Ang paggising ng maaga, pagkain ng masusustansyang pagkain, at regular na ehersisyo ay mga halimbawa ng magagandang gawi. | Ang pagsasabi ng pakiusap at salamat, paghawak ng pinto para sa isang tao, pagsasalita nang magalang ay ilang halimbawa ng mabuting asal. |
Summary – Good Habits vs Good Manners
Ang mga gawi ay isang paulit-ulit na pattern ng pag-uugali. Ang mabuting gawi ay tumutukoy sa pag-uugali na kapaki-pakinabang sa pisikal at mental na kalusugan ng isang tao. Ang mabuting asal ay magalang o may magandang asal na panlipunang pag-uugali na nagpapakita ng isang tao na magalang at magalang. Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng mabubuting gawi at mabuting asal ay ang mabubuting gawi ay para sa pagpapabuti ng sariling kalusugan samantalang ang mabuting asal ay nakabatay sa pagsasaalang-alang ng iba sa lipunan.
