Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng zinc gluconate at zinc glycinate ay ang zinc gluconate ay gumaganap nang mas mahusay sa pagpapalakas ng immune system kaysa sa zinc glycinate.
Ang Zinc gluconate ay isang uri ng organic zinc supplement na mayroong zinc s alt ng gluconic acid, habang ang zinc glycinate ay isang compound ng zinc at glycine. Ito ay mahalagang mga gamot na ginagamit at mga suplemento ng zinc, isang mahalagang bahagi ng katawan. Ginagamit ang mga supplement na ito para palakasin ang immune system ng katawan.
Ano ang Zinc Gluconate?
Ang Zinc gluconate ay isang uri ng organic zinc supplement na mayroong zinc s alt ng gluconic acid. Ito ay isang ionic compound na mayroong zinc cation at gluconate anion. Bukod dito, ito ay isang pandagdag sa pandiyeta, at maaari nating gawin ito sa industriya sa pamamagitan ng pagbuburo ng glucose. Samakatuwid, ang produktong ito ay may mahabang buhay sa istante.
Sa pangkalahatan, ang ilang zinc supplement ay naglalaman ng cadmium bilang isang sangkap, ngunit ang cadmium ay maaaring humantong sa kidney failure; kaya, ang zinc gluconate ay isang mas mahusay na pagpipilian dahil naglalaman ito ng pinakamababang halaga ng cadmium sa iba pang mga zinc supplement.
Higit pa rito, ang chemical formula ng tambalang ito ay C12H22O14Zn, at ang molar mass ay 455.68 g/mol. Higit pa rito, ang punto ng pagkatunaw nito ay maaaring mula 172 hanggang 175 °C.
Zinc gluconate ay dapat inumin ayon sa inireseta ng doktor. Kadalasan, ito ay nagmumula sa anyo ng mga tablet, at karaniwan itong kinukuha kasama ng pagkain. Ito ay dahil maaari itong masira ang tiyan kung hindi natin ito dadalhin sa pagkain. Gayunpaman, ang pang-araw-araw na dosis na inirerekomenda ng tagagawa ay maaaring magbago sa edad. Ang isa pang mahalagang katotohanan na dapat tandaan ay ang pagpapahintulot sa tablet na ganap na matunaw sa ating bibig bago ito lunukin. Bukod dito, hindi angkop na uminom ng higit sa 6 na lozenges ng zinc gluconate bawat araw.
Ano ang Zinc Glycinate?
Ang Zinc glycinate ay isang gamot na makakatulong na palakasin ang immune system at mabawasan ang pamamaga sa katawan. Mayroong ilang mga uri ng chelated zinc supplement sa merkado. Ngunit ang zinc glycinate ay isa sa mga pinakamahusay na opsyon kasama ng zinc gluconate. Karaniwan, ang bawat zinc glycinate tablet ay naglalaman ng humigit-kumulang 30 mg ng zinc na mas mahusay na hinihigop kumpara sa iba pang mga uri ng zinc supplement.
Mga Benepisyo ng Zinc Glycinate
May iba't ibang benepisyo ng paggamit ng zinc glycinate. Nakalista sa ibaba ang ilang benepisyo:
- Gumagana bilang antioxidant para protektahan ang balat mula sa mga libreng radical
- Mga kakayahan sa pagpapagaling ng sugat
- Mga anti-inflammatory properties
- Kontribusyon sa isang matatag na pader ng bituka
- Paggamot sa insomnia
- Mahalaga para sa pagbuo ng mass ng kalamnan
- Sumusuporta sa paglaki ng mga sanggol
Ang kemikal na formula ng zinc glycinate ay C4H8N2O 4Zn. Ang molar mass ng tambalang ito ay 213.5 g/mol. Ito ay isang nitrogen-containing zinc complex.
Ano ang Pagkakaiba sa pagitan ng Zinc Gluconate at Zinc Glycinate?
Ang Zinc gluconate ay isang uri ng organic zinc supplement na mayroong zinc s alt ng gluconic acid. Ang zinc glycinate ay isang gamot na makakatulong na palakasin ang immune system at mabawasan ang pamamaga sa katawan. Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng zinc gluconate at zinc glycinate ay ang zinc gluconate ay gumaganap nang mas mahusay sa pagpapalakas ng immune system kaysa sa zinc glycinate.
Ipinapakita ng infographic sa ibaba ang mga pagkakaiba sa pagitan ng zinc gluconate at zinc glycinate sa tabular form para sa magkatabi na paghahambing.
Buod – Zinc Gluconate vs Zinc Glycinate
Ang Zinc gluconate at zinc glycinate ay mahalagang gamot. Parehong nakakatulong sa pagpapalakas ng immune system. Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng zinc gluconate at zinc glycinate ay ang zinc gluconate ay gumaganap nang mas mahusay sa pagpapalakas ng immune system kaysa sa zinc glycinate.
