Training vs Running Shoes
Maraming tao ang natutukso na gumamit ng parehong pares ng sapatos kapag sila ay tumatakbo o nagsasanay. Bagama't walang gaanong pagkakaiba sa pagitan ng pagsasanay at mga sapatos na pantakbo kung titingnan ang mga ito sa isang kaswal na paraan, gayunpaman, may mga pagkakaiba na napakahalaga lalo na kung ikaw ay tumatakbo o nagsasanay nang seryoso. May ilan na nag-iisip na ang lahat ng sapatos na pang-sports ay karaniwan at ginagamit ang mga ito nang walang pinipili kung sila ay tumatakbo, naglalakad, nag-eehersisyo sa gym o sa anumang iba pang kaswal na okasyon. Gayunpaman, ang pag-alam sa mga pagkakaiba sa pagitan ng isang sapatos na pang-training at isang sapatos na pantakbo ay maaaring maging kapaki-pakinabang upang makamit ang pinakamainam na kahusayan at gayundin upang maiwasan ang mga aksidente at pinsala.
Training Shoes
Ang mga sapatos na pang-training ay maaaring magmukhang anumang iba pang sapatos na pang-sports, ngunit mas mabigat ang mga ito at idinisenyo upang bigyang-daan ang lateral support na kinakailangan kapag ang isang tao ay nagsasanay. Ang mga sapatos sa pagsasanay ay hindi malambot, at mukhang matatag ang mga ito. Gayunpaman, magkaroon ng malawak na base upang maibigay ang kinakailangang suporta sa taong nasa iba't ibang posisyon. Ang mga sapatos na pang-training ay ginagamit ng mga atleta o sportsperson habang gumagawa ng iba't ibang ehersisyo kung may kaugnayan sa kanilang isport o kapag pumapasok sa gym. Ang mga sapatos na pang-training ay partikular na ginawa upang magbigay ng katatagan sa tagapagsanay kapag siya ay gumagawa ng patagilid na paggalaw.
Running Shoes
Ang pangunahing layunin ng running shoes ay upang payagan ang mas madaling paggalaw. Nangangailangan ito ng mas makapal na talampakan at takong upang magbigay ng ginhawa sa mananakbo habang kasabay nito ay tumutulong sa pagpapasulong ng pasulong. Ang mga running shoes ay ginawa gamit ang materyal na nagpapanatili sa bigat ng sapatos na napakababa. Bilang karagdagan, ang mga sapatos ay lubhang nababaluktot upang payagan ang mga madaling paggalaw habang tumatakbo. Ang isang mahalagang katangian ng running shoes ay ang mga tread na espesyal na ginawa upang magbigay ng hindi gaanong traksyon habang nagsisikap na tumakbo. Sa madaling salita, ang mga sapatos na pantakbo ay perpekto para sa kung ano ang nilalayon nito. Ang lahat ng mga runner at jogger ay nagsusuot ng running shoes kahit na mayroong mga espesyal na bersyon para sa mga sprinter at long distance runner. Ang mga sapatos na pantakbo ay nag-aalaga sa lahat ng mga shocks na nararanasan ng mga daliri ng paa ng runner sa tulong ng mahusay na cushioning material.
Ano ang pagkakaiba ng Training at Running Shoes?
• Ang running shoe ay partikular na isinusuot habang tumatakbo samantalang ang mga sapatos na pang-training ay versatile at maaaring gamitin para sa maraming iba't ibang layunin.
• Ang isang running shoe ay may mga espesyal na tread upang magbigay ng mas kaunting traksyon kaysa sa sapatos na pang-training.
• Ang running shoe ay mas magaan at mas flexible kaysa sa training na sapatos.
• Ang sapatos ng pagsasanay ay may makapal na talampakan at takong at medyo matibay.
• Ang mga running shoes ay idinisenyo upang magbigay ng maximum na kaginhawahan habang tumatakbo, at ang mga ito ay may mas mataas na cushioning kaysa sa mga sapatos na pang-training.
• Ang sapatos na pantakbo ay isuot habang tumatakbo samantalang ang mga sapatos na pang-training ay isuot habang nag-gym o gumagawa ng iba pang ehersisyo partikular sa isang sport.
• Ang mga sapatos na pang-training ay mas mahirap at may mas maraming timbang kaya hindi ito angkop na gamitin bilang sapatos na pantakbo.
