Obsession vs Compulsion
Sa kabila ng katotohanan na ang obsession at compulsion ay nauugnay sa mental disorder, may pagkakaiba sa pagitan ng obsession at compulsion. Sa madaling salita, hindi magkatulad ang mga ito. Habang ang obsession ay tumutukoy sa isang patuloy na pag-iisip na gumagana sa isip ng isang indibidwal, ang pagpilit ay tumutukoy sa isang patuloy na pagkilos, kung saan ang indibidwal ay nakakaramdam ng matinding pagnanasa na makisali sa isang partikular na aktibidad hanggang sa antas kung saan nakakagambala ito sa kanyang pang-araw-araw na gawain. Kaya, ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng obsession at compulsion ay nagmumula sa isa na nauugnay sa mga pag-iisip at ang isa sa mga aksyon. Sinusubukan ng artikulong ito na magpakita ng mas detalyadong larawan ng dalawang termino upang maunawaan ng mambabasa ang mga pagkakaibang umiiral.
Ano ang ibig sabihin ng Obsession?
Una, kapag tinitingnan ang salitang obsession, maaari itong tukuyin bilang paulit-ulit na pag-iisip na hindi nawawala; isang patuloy na pag-iisip. Kahit na sa gitna ng iba pang gawain, ang kaisipang ito ay magpapagulo sa isipan ng indibidwal. Ito ay karaniwang tinitingnan bilang hindi makatwiran at maaaring mag-iba sa antas. Ang ilang mga obsession ay mas banayad sa antas kumpara sa iba. Kapag mataas ang antas, mataas din ang pagkagambala sa pang-araw-araw na buhay at mga gawain. Kahit na ang tao ay hindi nais na isipin ito, ang pag-iisip na ito ay paulit-ulit na darating. Ang takot sa mga mikrobyo, dumi, at ang patuloy na pangangailangan para sa mga bagay na makumpleto sa wastong paraan ay ilang mga halimbawa para sa pagkahumaling. Ang mga pagkahumaling ay maaari pa ngang humantong sa mga paghihirap sa personal at mga relasyon sa trabaho habang sinisira nito ang karaniwang paggana ng isang indibidwal.
Ano ang ibig sabihin ng Compulsion?
Hindi tulad ng obsession, na paulit-ulit na pag-iisip, ang pagpilit ay isang patuloy na pagkilos na kailangang matupad. Ang pagpilit ay maaari ding may iba't ibang antas. Kapag ang antas ay banayad, ang tao ay namamahala upang ipagpatuloy ang kanyang pang-araw-araw na gawain nang may kaunting pagkagambala. Gayunpaman, kapag ang antas ay mataas ang epekto sa pang-araw-araw na gawain ay hindi lamang negatibo, ngunit mataas. Subukan nating maunawaan ito sa pamamagitan ng isang halimbawa. Isipin ang isang indibidwal na kailangang suriin kung isinara niya ang pinto bago pumasok sa trabaho. Kung ang tao ay nagdurusa mula sa isang pagpilit para sa aktibidad na ito, ang tao ay magkakaroon ng matinding pagnanasa na bumalik at suriin muli ang pinto. Ito ay nauugnay din sa pagkahumaling habang ang tao ay patuloy na nag-iisip tungkol sa pagnanais na isara ang pinto, o kung hindi man ay tingnan kung naisara niya nang maayos ang pinto.
Hini-highlight din ng halimbawang ito ang epekto nito sa pang-araw-araw na gawain. Sa pagkakataong ito, ang tao ay hindi kailanman makakarating sa trabaho sa oras. Kung sinusubukan ng tao na itulak ang malakas na pagnanasa na ito, kadalasan ay humahantong ito sa pagkakaroon ng masamang epekto. Gayundin, nagreresulta ito sa taong nakakaranas ng mga paghihirap sa buhay sa trabaho pati na rin sa personal na buhay. Ang ilan pang halimbawa para sa pagpilit ay ang pangangailangang maghugas ng kamay, pangangailangan para sa patuloy na pag-apruba, kailangang ayusin ang mga bagay sa isang partikular na paraan, atbp.
Ano ang pagkakaiba ng Obsession at Compulsion?
• Ang pagkahumaling ay tumutukoy sa isang patuloy na pag-iisip na gumagana sa isip ng isang indibidwal.
• Ang pagpilit ay tumutukoy sa isang patuloy na pagkilos, kung saan ang indibidwal ay nakakaramdam ng matinding pagnanasa na makisali sa isang partikular na aktibidad.
• Ang pagkahumaling at pagpilit ay nag-iiba sa antas, mas mataas ang antas, mas mataas ang pagkakataon ng mga abala sa pang-araw-araw na buhay.
• Parehong maaaring pagalingin sa pamamagitan ng Cognitive behavioral therapy at gamot.
• Ang pangunahing pagkakaiba ay habang ang pagkahumaling ay nakakulong sa isang pag-iisip, ang pagpilit ay umaabot hanggang sa isang aksyon.
