Counselling vs Psychotherapy
Ang Counselling at Psychotherapy ay kadalasang itinuturing na magkasingkahulugan, kahit na may mga pagkakaiba sa pagitan ng mga ito. Totoo na ang paksa ng pagpapayo at psychotherapy ay maaaring mag-overlap. Gayunpaman, mayroong pagkakaiba sa pagpapayo at sikolohiya. Ang pagpapayo ay tumutukoy sa isang proseso kung saan ang tagapayo at tagapayo ay nagsusumikap na makahanap ng mga solusyon sa isang problema na kinakaharap ng tagapayo. Ito ay higit pa sa isang gabay, sa halip na pagpapayo. Ang psychotherapy, sa kabilang banda, ay isang proseso din kung saan ang therapist at ang kliyente ay nakikibahagi sa pagsisikap na makahanap ng mga solusyon sa isang problema. Gayunpaman, hindi tulad sa pagpapayo, kung saan ang pagtutuon ay sa mga indibidwal na problema, ang psychotherapist ay mas interesado sa pag-unawa at paghahanap ng mga solusyon sa mga malalang isyu at iba't ibang mga karamdaman. Sa pamamagitan ng artikulong ito, suriin natin ang mga pagkakaiba sa pagitan ng Counseling at Psychotherapy.
Ano ang Pagpapayo?
Ang Pagpapayo ay tumutukoy sa isang proseso kung saan gagabayan ng tagapayo ang tagapayo na may layuning maghanap ng mga solusyon sa isang problemang kinakaharap ng tagapayo. Gagabayan ng tagapayo ang tagapayo sa buong proseso, sa halip na payuhan siya. Ang pagpapayo ay nagpapahintulot sa isang indibidwal na tingnan ang kanyang problema sa iba't ibang pananaw. Ito ay kadalasang gawain ng tagapayo. Gagawa siya ng ambiance kung saan natututo ang tagapayo na tuklasin ang lahat ng kanyang mga posibilidad bago dumating sa isang solusyon o desisyon. Ang solusyong ito ay hindi ibinibigay ng tagapayo, ngunit sa pamamagitan ng mismong tagapayo bilang ang tagapayo ay gagabay lamang sa indibidwal. Sa pagpapayo, mahalaga na sumunod ang tagapayo sa isang code ng etika, kung saan ang pagiging kompidensiyal ay tinatrato nang may lubos na paggalang. Dahil sa pagpapayo ay isiniwalat ng tagapayo ang kanyang personal na impormasyon, kailangang panatilihin ng tagapayo ang pagiging kumpidensyal.
Ayon sa Humanistic psychology, kailangang linangin ng isang tagapayo ang ilang mga katangian na magbibigay-daan sa kanya na tulungan ang kliyente sa pinakamahusay na posibleng paraan. Ang empatiya at walang kondisyong positibong paggalang ay dalawa sa mga pangunahing katangian na kailangang linangin ng tagapayo. Ang empatiya ay tumutukoy sa kakayahang maunawaan ang ibang indibidwal mula sa kanyang pananaw; ito ay kilala rin bilang ‘pagpasok sa sapatos ng ibang tao.’ Ito ay nagpapahintulot sa tao na tingnan ang kanyang pananaw. Ngunit ang tagapayo ay hindi rin dapat makisangkot sa isyu nang emosyonal at maging layunin. Gayundin, ang isang tagapayo ay hindi dapat maging mapanghusga at mapanuri. Sa kabaligtaran, dapat siyang maging tunay sa kliyente.
Ang empatiya ay isa sa mga pangunahing katangian ng isang tagapayo
Ano ang Psychotherapy?
Ang Psychotherapy ay tumutukoy sa isang proseso ng pagpapagaling, na nagpapahintulot sa kliyente na iwasto ang maladaptive na pag-uugali. Gayunpaman, hindi tulad ng pagpapayo na medyo maikli, ang psychotherapy ay isang mas mahabang paggamot. Ang pangunahing pokus sa psychotherapy ay lumampas sa pang-araw-araw na mga isyu ng indibidwal sa mga talamak na problema sa isip at pisikal. Sa psychotherapy, maaaring isama ang mga sesyon ng pagpapayo, ngunit hindi ang kabaligtaran. Ito ay dahil ang isang psychotherapist ay maaaring magsagawa ng pagpapayo. Gayunpaman, ang isang tagapayo ay hindi maaaring magsagawa ng psychotherapies. Gayundin, ang isang psychotherapist ay nangangailangan ng higit pang mga kasanayan kaysa sa isang tagapayo dahil kailangan niyang tuklasin ang mga isyu nang malalim tulad ng walang malay. Itinatampok nito na hindi maaaring palitan ang mga terminong pagpapayo at psychotherapy.
Ano ang pagkakaiba ng Counseling at Psychotherapy?
Kahulugan ng Pagpapayo (Counseling) at Psychotherapy:
• Ang pagpapayo ay tumutukoy sa isang proseso kung saan gagabayan ng tagapayo ang tagapayo na may layuning maghanap ng mga solusyon sa isang problemang kinakaharap ng tagapayo na kadalasang nauugnay sa pang-araw-araw na buhay.
• Ang psychotherapy ay isang proseso ng pagpapagaling kung saan ang therapist at ang kliyente ay nagsisikap na makahanap ng mga solusyon sa malalang problema na maaaring emosyonal o pisikal.
Pokus:
• Nakatuon ang pagpapayo sa pang-araw-araw na isyu ng indibidwal.
• Ang psychotherapy ay lumalampas sa pang-araw-araw na isyu ng indibidwal sa mga talamak na problema sa pag-iisip at pisikal.
Tagal:
• Maikli lang ang tagal ng pagpapayo.
• Sa psychotherapy, mas matagal ang tagal.
Mga Kasanayan:
• Ang isang psychotherapist ay may mas maraming kasanayan kumpara sa isang tagapayo dahil lumalampas ito sa mga pangunahing kasanayan sa pagpapayo.
• Maaaring magsagawa ng pagpapayo ang isang psychotherapist, ngunit hindi maaaring magsagawa ng psychotherapies ang isang tagapayo.
Pagpapayo at Psychotherapy:
• Maaaring isama ang pagpapayo sa psychotherapy, ngunit hindi maaaring isama ang psychotherapy sa pagpapayo.
