Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng dim at indole 3 carbinol ay ang dim carbinol ay medyo stable, samantalang ang indole 3 carbinol ay medyo hindi stable.
Ang terminong dim carbinol ay tumutukoy sa diindolylmethane carbinol. Ang Indole 3 carbinol ay isang sangkap na ginawa mula sa pagkasira ng glucosinolate glucobrassicin. Ang dim carbinol ay nabuo mula sa indole 3 carbinol sa loob ng ating katawan. Ang parehong mga compound ay nagmula sa parehong pinagmulan: glucosinolate. Gayunpaman, hindi sila pareho kahit na nagmula sila sa parehong pinagmulan. Ang dalawang sangkap na ito ay naiiba sa bawat isa, pangunahin sa mga tuntunin ng kanilang katatagan. Kapag kinuha bilang mga pandagdag sa pandiyeta, lumilitaw na magkapareho ang dalawang sangkap na ito dahil ang indole 3 carbinol ay mabilis na nagko-convert sa dim carbinol sa tiyan. Gayunpaman, ang katatagan ng dim carbinol ay ginagawa itong mas mainam na suplemento kaysa indole 3 carbinol supplement.
Ano ang Dim Carbinol?
Ang terminong dim carbinol ay tumutukoy sa diindolylmethane carbinol. Maaari nating obserbahan ang sangkap na ito na kusang bumubuo mula sa indole 3 carbinol sa panahon ng mga eksperimento sa cell culture. Samakatuwid, ang dim carbine ay isang metabolic byproduct ng indole 3 carbinol. Ito ay isang substance na makikita natin sa mga gulay gaya ng broccoli, repolyo, at iba pang gulay sa pamilyang Brassicaceae.
Malamang, ang mga suplemento ng dim carbinol ay makakatulong sa pagsasaayos ng hormone estrogen level. Mayroong ilang mga klinikal na pagsubok tungkol sa bagay na ito, at ang mga pag-aaral sa pananaliksik na ito ay nagpapakita na ang mga suplementong ito ay maaaring suportahan ang malusog na antas ng estrogen sa pamamagitan ng pagpapababa ng panganib ng ilang mga kanser at sakit tulad ng lupus na nakadikit sa antas ng estrogen.
Ano ang Indole 3 Carbinol?
Ang Indole 3 carbinol ay isang substance na ginawa mula sa pagkasira ng glucosinolate glucobrassicin. Matatagpuan natin ito sa matataas na antas sa mga gulay na cruciferous, kabilang ang broccoli, repolyo, cauliflower, brussels sprouts, collard greens, kale, atbp. Bukod dito, ito ay magagamit bilang isang dietary supplement sa komersyo. Ang Indole 3 carbinol ay paksa ng maraming kasalukuyang pananaliksik na pag-aaral tungkol sa anticarcinogenic, antioxidant, at atherogenic effect.
Figure 01: Ang Chemical Structure ng Indole 3 Carbinol
Kapag nakahiwalay, ang indole 3 carbinol ay lilitaw bilang isang kulay puti na solid substance. Ito ay bahagyang natutunaw sa malamig na tubig. Ayon sa kasalukuyang pananaliksik, ang indole 3 carbinol ay maaaring magdulot ng proliferation arrest at apoptosis sa ating mga melanoma cells. Natuklasan ng isa pang mahalagang pananaliksik na ang pagpapabuti ng mga daga na madaling kapitan ng lupus ay dahil sa sunud-sunod na mga bloke sa pagbuo ng mga selulang B at T ng mga daga.
Ano ang Pagkakatulad sa pagitan ng Dim at Indole 3 Carbinol?
- Parehong compound, dim at indole 3 carbinol, ay nagmula sa iisang source: glucosinolate.
- Indole 3 carbinol ay nagko-convert sa dim carbinol sa loob ng ating katawan.
Ano ang Pagkakaiba sa pagitan ng Dim at Indole 3 Carbinol?
Ang parehong dim carbinol at indole 3 carbinol ay available bilang mga suplemento sa merkado. Bagama't mayroon silang parehong pinagmulan at target ang parehong panghuling resulta, magkaiba sila sa isa't isa. Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng dim at indole 3 carbinol ay ang dim carbinol ay medyo matatag, samantalang ang indole 3 carbinol ay medyo hindi matatag. Bukod dito, ang dim carbinol ay nabubuo mula sa indole 3 carbinol conversion habang ang indole 3 carbino ay nagiging dim carbinol sa tiyan.
Ipinapakita ng infographic sa ibaba ang mga pagkakaiba sa pagitan ng dim at indole 3 carbinol sa tabular form para sa magkatabi na paghahambing.
Buod – Dim vs Indole 3 Carbinol
Sa madaling sabi, ang terminong dim carbinol ay tumutukoy sa diindolylmethane carbinol Ang Indole 3 carbinol ay isang substance na gumagawa mula sa pagkasira ng glucosinolate glucobrassicin. Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng dim at indole 3 carbinol ay ang dim carbinol ay medyo stable, samantalang ang indole 3 carbinol ay medyo hindi matatag.
